マインドフルネス

『左脳さん 右脳さん』がベストセラーになり、最近色々なYouTube動画でも紹介されているネドじゅんさんの新しい本。 　 ネドじゅんさんのことは去年末くらいにYouTubeで知り、発信内容に共感し、半 ...

気づいたらブログの更新が1年半くらい止まっていた！ 止めている自覚はあったけれど、こんな長期間だったとは(笑) 　 ということで、久しぶりの更新は、この数年間の意識の変化について。 　 結局、思考じゃ ...