Well Beingの実践

私が住んでいるマンションは川に面している。 その川には遊歩道があり、遊歩道の一部がちょっと広がり、公園になっている。 　 その“ちょっとした公園”スペースで、インラインスケートの練習をしているおじさん ...

張り切って始めるけれど、なかなか習慣にできないことってあるよな、と思う。 私は結構、「やるぞ」と決めたら、コツコツ続けるのが得意な方なのだけれど、それでも、瞑想はなかなか習慣にできなかった。 　 続け ...

今朝、右上の奥歯がなんか変だな？と思い、 舌で触っていったら、右下の奥歯もなんだか変な感じがして、 あれ？と思った。 　 おかしいのは歯ではなくて、触っていった舌の方だった。 そういえば昨日食事中に噛 ...

ここ数年、Amazon Primeでアニメを良くみている。 で思ったのは、良質な作品とエネルギーをくれる作品は同じじゃないなということ。 小説もそうだけどね。 　 「これはすごいなぁ」と思う作品ほど、 ...

スピリチュアル系の本を読むと、 とにかく行動は「直感に従って」というように書かれている。 でも、最初の頃は、“これって直感？”“頭で考えたことじゃない？”とよく分からないと思う。 　 だから、直感に従 ...

前回「望む結果が出ないのは、波動のせいだけじゃない」という記事を書いたけれど、その続き。 　 望みが叶わない、もう一つ大きな原因がある。 これは信じるか信じないか、別れるところだとは思うけれど、 人に ...

「引き寄せの法則」などスピリチュアルな発信では、 ・望み ・自分の波動と望むものの波動が合えば、それは手に入る とよく言われる。 　 でもこれはある意味、 「手に入らないのは、あなたの波動が良くないか ...

よくこんな言葉を聞く。 人の仕事は望むことと、直感で来た行動をすること。 どうやってその望みが叶うのか、途中経過は考える必要ない。 　 でもついつい、「そこに行き着くためには、あれをこうして、そうする ...

去年、ぬんさんの瞑想動画に出会ってから、毎日欠かさず瞑想するようになって、性格まで変わったようだ、ということを以前の記事に書いた。 で、去年はぬんさんの他の動画も色々見て回っていたのだけれど、そこでぬ ...

『左脳さん 右脳さん』がベストセラーになり、最近色々なYouTube動画でも紹介されているネドじゅんさんの新しい本。 　 ネドじゅんさんのことは去年末くらいにYouTubeで知り、発信内容に共感し、半 ...