Well Beingの実践

暖冬だったから、今年は桜の開花が早いらしい。 桜はもう、びっしり蕾を用意している。 この蕾が全部咲いたら？　と想像すると、心がふわっと広がる。 　 「思考は現実化する」とか、「思考が現実を創造する」と ...

ポジティブ信仰が行き過ぎると、ネガティブな感情は悪いものだと思うようになる。 確かに、ネガティブなことばかり言っている人には近くにいて欲しくないし、ネガティブなニュースはあまり見たくない。 でも、ネガ ...

不安なときや、もやもやしているとき、嫌な気分のとき、人は焦って動きがち。 その感情を吐き出せばすっきりするとばかりに、人に話す。SNSに書き込む。 でも、望まないことを話せば、望まないことが増える。 ...

「エイブラハム『引き寄せの法則』これだけは押さえておきたい基本１０」にも書いたのだけれど、「気分が悪くなるのは、「ソース」とずれた考え方をしているから」。 Well Beingの流れに逆らう考え方をし ...

同じタイトルの記事を、以前のブログにも書いたなということを思い出す。 病気を治すのは薬じゃないよ 　 改めて、今、またそう言いたいと思う。 新型コロナは、「治療薬がない」というのも、人の恐怖を掻き立て ...

色々なところが閉まってしまうし、人ごみに行くのは心配と言っても、エネルギーを持て余した子供を家にずっと閉じ込めているわけにもいかない。 と、みんな思うのだろう。 今日は、暖かく、天気が良かったのもあり ...

新型コロナの動きや報道が多すぎて、呑まれそうになる。 私が住んでいる千葉県市川市は小学校・中学校・幼稚園が今日から2週間休校になっている。 さすがに他人事だと思えない勢いで、「現実」が迫ってくる。 　 ...

SNSに違和感を覚え始め、最近、少し距離を置くようにしている。 全然使わないというわけではないのだけれど、自分で使う目的を決めて、その目的のためだけに使う、みたいな感じかな。

子どもはときどき、面白いことを言う。 今日は、「おかあさんといっしょ」のなかの「ガラピコぷ～」という人形劇を見ていたときに口にした言葉が印象的だった。 「ガラピコぷ～」の登場人物のひとりチョロミーとい ...

今年もあと１週間ほどで終わり。今年は「小説」で色々結果を出せた年で、良かった！ ただ「九州さが大賞文学賞」 と同じくらい今年印象に残ったのは、「気胸」体験。 結局、数日休み、１週間ほど短時間勤務をさせ ...